Мяч для тренировки trainer ball
Стабилизационный мяч диаметром 65 см с напечатанными на нем упражнениями для самостоятельных тренировок
С помощью упражнений, напечатанных непосредственно на нем, Trainer Ball демонстрирует, какие именно мышцы задействуются во время упражнения, что обеспечивает более полную, эффективную тренировку всего тела.
Описание
Напечатанные непосредственно на мяче упражнения и иллюстрации к ним показывают, как сделать тренировку всего тела более полной и эффективной. Каждая схема снабжена инструкцией по количеству повторов для достижения максимальных результатов.
Характеристики
Следуйте инструкциям, чтобы достичь максимального результата в тренировках.
Показывает, какая именно область мышц будт работать для достижение большего результата.
Все упражнения имеют название, описание, рекомендовано определенное количество повторов и затраченного времени.
Запатентованная программа, разработанная EXOS, лидером в области исследования функционирования человека.
Выдерживает нагрузку более 900 кг.
В комплекте - воздушный насос.